1日2分！簡単ダイエット！ゆらゆら下半身・ウエストダイエット！ |
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| 商品名 |
バスシェイパー／下半身・ウエストダイエット |
| 素材・材質 |
本体：ABS樹脂
専用マット：エラストマー |
| サイズ |
本体：約横40×奥行き20×高さ10cm
専用マット：22.5×27.5cm |
| 重量 |
約550g |
| 製造国 |
日本 |
| 在庫状況 |
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| 価格 |
7,140円（税込） |
※納期は一週間ほどかかる場合がございます。
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 下半身・ウエストを集中シェイプアップ！ |
| アクアビクス運動で骨格から太りにくい体質に！！ |
骨格のズレやゆがみを補整することで、太りにくいボディーへと近づける。話題の骨格ダイエット法を応用した、お風呂用シェイプアップグッズです。
入浴時、バスシェイパーに座ってバランスをとるだけで、たるみの気になる内もも、下腹、脇腹の筋肉を刺激します。
身体を左右に揺らすゆらゆら運動をプラスすれば、骨格のゆがみも整えられて、さらに効果的。
お風呂の中は浮力がつくので、身体に余分な負担がかからず、効率よく運動ができます。 |
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ただ座ってバランスをとるだけでも十分シェイプアップにつながりますが、ゆらゆら運動をプラスすれば、さらに効果的です。外腹斜筋、腹直筋、内転筋などを刺激します。骨格や骨盤の補整にも効果的です。 |
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 骨盤は身体の要であり、上体や下肢をささえ、前後左右にひねりと複雑な動きをコントロールしています。
よって、人間の骨盤は、大きな負担がかかり歪みや傾きが生じてしまうのです。
骨盤の歪みは、背骨や脚の骨や筋肉に悪影響を与え、
自然治癒力の低下、新陳代謝の低下につながり肥満にまでつながってしまうのです。
しかし、骨盤の歪みといっても専門家でもない限り自分の骨盤が、どのように歪んでいるかは分かりようもありません。
そこで、どなたでも出来る矯正方法として左右均等に骨盤を揺らす方法があります。
特に水中で浮力を利用したこの方法は腰や筋肉に過剰な負担をかけずに安全に骨盤や背骨の矯正が出来るうえ、お尻やお腹、内腿のエクササイズになり、たるみやO脚の矯正にもなります。 |
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| よくあるご質問 |
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バスシェイパーはいつ使うの？ |
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入浴時に使用してください。
使用前は軽い準備運動を行って､十分身体が温まってからご使用ください。 |
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バスシェイパーはどう使うの？ |
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まず、専用マットを浴槽にしっかり貼り付けてください。
バスシェイパーをマットの上に置き､座ってください。
手は浴槽の縁にかけてください。
使用中は背筋をピンと伸ばした状態で､おなかに力を入れ､バランスを取ってください。
専用マットは、浴槽の底面でご使用ください。
マットの裏面にある吸盤は、上から軽く押さえるだけで吸着します。
取り外す場合は、マットの端を軽くめくるだけで吸盤は、はがれます。
お湯は40℃以下の温度でご使用ください。
熱めのお湯でご使用されますとお体への負担が大きいので､ぬるめのお湯をおすすめします。 |
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バスシェイパーはどのくらい使えばいいの？ |
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1回の入浴で2分程度､ご使用ください。
また連続して使用する場合は､5分間の休息をとってからご使用ください。 |
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